Painohistoria - yankastar.



Aloituspäivämäärä: 02 huhti 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53,7 kg
Alkupaino: 73,7 kg
13 touko 23 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.