Painohistoria - Serg BOND



Aloituspäivämäärä: 18 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 92,2 kg
Alkupaino: 97,2 kg
11 helmi 24 92,3 kg 100%
10 helmi 24 93,4 kg 100%
09 helmi 24 93 kg 100%
08 helmi 24 92,6 kg 100%
07 helmi 24 93 kg 100%
06 helmi 24 93 kg 100%
05 helmi 24 93 kg 100%
04 helmi 24 92,1 kg 100%
03 helmi 24 93,7 kg 100%
02 helmi 24 93,8 kg 100%
01 helmi 24 93,9 kg 100%
31 tammi 24 94,3 kg 100%
30 tammi 24 94,8 kg 100%
29 tammi 24 94,8 kg 100%
28 tammi 24 94,8 kg 100%
27 tammi 24 94,8 kg 100%
26 tammi 24 95 kg 100%
25 tammi 24 95,6 kg 100%
24 tammi 24 95,8 kg 100%
23 tammi 24 96 kg 100%
22 tammi 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 95,8 kg 100%
20 tammi 24 96,5 kg 100%
19 tammi 24 96,8 kg 100%
18 tammi 24 98 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 97,5 kg 100%
18 helmi 23 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 94,9 kg 100%
14 helmi 23 94,9 kg 100%
13 helmi 23 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 94,9 kg 100%
11 helmi 23 95,1 kg 100%
10 helmi 23 95,5 kg 100%
09 helmi 23 95,8 kg 100%
08 helmi 23 96 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 94,5 kg 100%
13 huhti 21 94,5 kg 100%
10 huhti 21 94,5 kg 100%
28 maalis 21 94,5 kg 100%
27 maalis 21 94,9 kg 100%
26 maalis 21 94,9 kg 100%
25 maalis 21 95 kg 100%
24 maalis 21 95,1 kg 100%
22 maalis 21 95,8 kg 100%
21 maalis 21 96,2 kg 100%
20 maalis 21 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 97,8 kg 100%
16 maalis 21 98,6 kg 100%
15 maalis 21 100 kg 100%
03 helmi 20 94,9 kg 100%
10 marras 19 90 kg 100%
22 syys 19 90 kg 100%
08 syys 19 90 kg 100%
09 kesä 19 90 kg 100%
27 touko 19 90 kg 100%
07 touko 19 90 kg 100%
08 huhti 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 90 kg 100%
03 maalis 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 90 kg 100%
15 helmi 19 90 kg 100%
10 helmi 19 90 kg 100%
08 helmi 19 90 kg 100%
05 tammi 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 90 kg 100%
23 marras 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 90 kg 100%
08 syys 18 90 kg 100%
05 syys 18 90 kg 100%
24 elo 18 89 kg 100%
21 elo 18 89 kg 100%
13 elo 18 89 kg 100%
03 elo 18 89 kg 100%
28 heinä 18 89 kg 100%
20 heinä 18 89 kg 100%
16 heinä 18 89 kg 100%
14 heinä 18 90 kg 100%
12 heinä 18 91 kg 100%
10 heinä 18 92 kg 100%
07 heinä 18 93 kg 100%
05 heinä 18 94 kg 100%
03 heinä 18 95 kg 100%
27 kesä 18 95 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 97,1 kg 100%
29 tammi 18 97,6 kg 100%
27 tammi 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 95,7 kg 100%
14 marras 17 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 95,8 kg 100%
08 marras 17 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 93,2 kg 100%
23 loka 17 95,8 kg 100%
19 loka 17 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 92,4 kg 100%
29 syys 17 92,6 kg 100%
26 syys 17 93,5 kg 100%
10 syys 17 94,1 kg 100%
02 syys 17 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 93,8 kg 100%
01 elo 17 93 kg 100%
31 heinä 17 93 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17 93 kg 100%
25 heinä 17 93 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 94 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 93 kg 100%
11 heinä 17 93 kg 100%
09 heinä 17 92 kg 100%
05 heinä 17 92 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 91 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 91 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 92 kg 100%
14 kesä 17 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 90,2 kg 100%
06 kesä 17 91 kg 100%
05 kesä 17 91 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 91 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 92 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 92 kg 100%
31 touko 17 91 kg 100%
25 touko 17 91 kg 100%
21 touko 17 90,7 kg 100%
20 touko 17 91 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 97,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.