Rekisteröidy  |  Kirjaudu sisään
Yhteisö
Jäsenet
clair_fs
Painohistoria

Painohistoria - clair_fs

 


Aloituspäivämäärä: 08 maalis 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 96,1 kg
07 maalis 24 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 88 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 96,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä
Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.
Suomi