Painohistoria - DeltaSix1



Aloituspäivämäärä: 02 loka 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 111 kg
22 tammi 23 105 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 107 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 111 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 113 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 118 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 117 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 95 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 99 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 103 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 100 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 95 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 82,6 kg 100%
21 maalis 18 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 17 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 111 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.