Painohistoria - ajumagra



Aloituspäivämäärä: 29 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 83,6 kg
26 elo 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 17 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 79 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 17 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 83,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.