Aloituspäivämäärä: 30 huhti 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 78 kg
14 syys 23	63 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 23	65 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 23	66 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23	65 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23	66 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23	68 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23	70 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23	72 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 23	74 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 23	75 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23	78 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 24 heinä 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 92 kg
29 kesä 20	79 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20	83 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20	88,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18	92 kg	Kohtuullisen hyvin