Painohistoria - Ника_рр



Aloituspäivämäärä: 20 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 110 kg
26 elo 24 110 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 110 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 112 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 112,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 109 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 102 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 96 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 96 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 97 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 98 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 100 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 103 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 104 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 105 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 107 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 110 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.