Painohistoria - klyb.1994



Aloituspäivämäärä: 01 touko 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 93,6 kg
19 huhti 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.