Painohistoria - kh_ola



Aloituspäivämäärä: 28 kesä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 66 kg
Alkupaino: 76,5 kg
07 elo 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.