Painohistoria - irmochka03



Aloituspäivämäärä: 30 syys 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59 kg
Alkupaino: 74 kg
12 maalis 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 74 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.