Aloituspäivämäärä: 22 elo 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 121,9 kg
05 marras 22	117,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 22	117,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 22	118,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 22	120,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 22	121,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 22	115,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 22	115,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 22	115,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 22	116,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 22	116,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 22	117,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 22	117,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 22	118 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 22	118,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 22	118,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 22	119,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 22	121 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 22	121,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 05 helmi 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 112,8 kg
08 helmi 22	112 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22	112,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22	112,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22	112,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 07 loka 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 67,5 kg Alkupaino: 78,7 kg
14 loka 20	76,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 20	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 20	77 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 20	77,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 20	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 20	78 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 20	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 20	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 loka 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 85,3 kg
28 heinä 20	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20	80,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20	81,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20	82 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20	82,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20	87 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20	87,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20	88,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20	92,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20	94 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20	95,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20	95,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20	95,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20	97,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20	99 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20	99,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20	100,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20	100,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20	100,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20	101,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20	102,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19	103,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19	105 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19	105,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19	109,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19	110,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 19	111,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 19	112,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 19	114 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 19	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 19	115,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 19	115,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 19	115,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 19	115,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 19	116,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 19	116,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 19	116,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 19	117 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 19	117 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 19	117,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 19	117,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 19	117,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 19	118,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 19	118,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 19	118,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 19	118,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 19	119 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 19	119,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 19	119,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 19	120 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 19	120,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 19	120,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 19	121 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 19	121,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 19	121,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 19	121,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 19	121,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 19	121,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 19	122,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 19	122,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 19	122,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 19	123,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 19	123,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 19	123,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 19	124,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 19	124,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 19	125 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 19	125,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 19	125,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 19	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin