Painohistoria - Asmaa_yosri



Aloituspäivämäärä: 03 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 88,2 kg
04 syys 24 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.