Painohistoria - Efa @jilbabbali



Aloituspäivämäärä: 18 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 47 kg
Alkupaino: 63 kg
20 maalis 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 63 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.