Aloituspäivämäärä: 30 heinä 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 83 kg
05 joulu 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21	71 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 21	73 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 21	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21	83 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 13 huhti 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 70 kg
29 heinä 21	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21	67 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21	65 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 20	61 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20	59 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 20	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 20	63 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 20	63 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20	65 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20	65 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20	70 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20	70 kg	Kohtuullisen hyvin