Painohistoria - pilateseğitmeni



Aloituspäivämäärä: 02 loka 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 45 kg
Alkupaino: 90 kg
10 syys 24 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 58 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 58 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 57 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 56 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 56 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 57 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 56 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 56 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 53 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 50 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 50 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 50 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 53 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 52 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 53 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 53 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 51 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 49 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 48 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 50 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 49 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 47 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 90 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 09 touko 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 45 kg
Alkupaino: 52 kg
28 syys 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 52 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.