Aloituspäivämäärä: 20 marras 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 79,4 kg Alkupaino: 121,6 kg
16 heinä 22	113,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22	114,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22	114,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22	114,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22	115,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22	116,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22	117,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 22	118,0 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22	118,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22	119,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22	119,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22	120,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22	120,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22	121,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21	117,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 21	121,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 09 elo 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74,8 kg Alkupaino: 122,5 kg
05 joulu 20	109,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 20	109,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 20	110,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 20	110,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 20	111,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 20	112,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 20	112,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 20	114,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 20	114,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 20	115,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 20	115,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 20	116,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 20	117,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 20	118,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 20	119,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 20	120,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 20	122,5 kg	Ei sovellu
09 elo 20	122,5 kg	Huonosti

Aloituspäivämäärä: 20 elo 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74,8 kg Alkupaino: 112,0 kg
01 helmi 19	99,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19	100,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19	100,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19	101,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18	99,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 18	99,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 18	100,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 18	100,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 18	101,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 18	102,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 18	102,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 18	103,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 18	103,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 18	104,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 18	105,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 18	105,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 18	105,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 18	107,0 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 18	107,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 18	107,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 18	108,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 18	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 18	110,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 18	109,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 18	110,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 18	112,0 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 07 syys 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74,8 kg Alkupaino: 117,9 kg
29 maalis 18	112,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 17	117,9 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 21 syys 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74,8 kg Alkupaino: 118,8 kg
07 marras 16	116,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 16	118,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 23 marras 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 79,4 kg Alkupaino: 101,4 kg
21 joulu 15	109,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 15	112,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 15	112,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 15	112,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 15	112,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 15	112,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 15	112,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15	108,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 15	108,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 14	103,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 14	99,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 14	99,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 14	99,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 14	99,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 13	99,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 13	100,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 13	101,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 13	101,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 13	101,4 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 03 kesä 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 79,4 kg Alkupaino: 98,0 kg
08 kesä 13	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 13	98,0 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 10 joulu 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 79,4 kg Alkupaino: 95,8 kg
02 kesä 13	98,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 13	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 13	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 13	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 13	93,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 13	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 13	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 13	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 13	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 12	95,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 27 huhti 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80,7 kg Alkupaino: 92,0 kg
18 elo 12	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 12	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 12	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 12	89,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 12	89,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 12	89,0 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 12	90,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 12	90,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 12	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 12	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 12	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 12	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 12	92,0 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 06 huhti 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65,8 kg Alkupaino: 94,8 kg
10 syys 11	83,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 11	83,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 11	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 11	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 11	85,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 11	86,0 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 11	85,0 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 11	85,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 11	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 11	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 11	86,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 11	87,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 11	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 11	88,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 11	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 11	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 11	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 11	91,0 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 11	91,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 11	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 11	93,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 11	94,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 04 huhti 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74,8 kg Alkupaino: 95,3 kg
04 huhti 11	95,0 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 28 maalis 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74,8 kg Alkupaino: 95,7 kg
29 maalis 11	95,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 11	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin