Painohistoria - mislyd89



Aloituspäivämäärä: 07 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 101,3 kg
13 syys 24 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 24 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 108 kg Huonosti
01 marras 22 107 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 109 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 104 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 103 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 105 kg Huonosti
27 elo 19 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 101 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 94,5 kg Huonosti
24 joulu 17 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 90 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 95 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 101,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 07 joulu 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85,1 kg
Alkupaino: 95,1 kg
02 marras 17 95,5 kg Ei sovellu
26 syys 17 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 92,8 kg Huonosti
13 heinä 17 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17 89,5 kg Huonosti
07 joulu 16 95,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 12 syys 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 89 kg
05 joulu 16 86,4 kg Huonosti
16 marras 16 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 86 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 16 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 80 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 84 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 89 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 19 helmi 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 80,1 kg
24 elo 16 93 kg Huonosti
11 heinä 16 90 kg Huonosti
14 kesä 16 87 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 16 85 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 16 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 16 89 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 15 89 kg Ei sovellu
19 loka 15 90 kg Huonosti
08 syys 15 89 kg Ei sovellu
28 heinä 14 80 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 14 79 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 14 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 14 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 13 74 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 13 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 13 74,4 kg Huonosti
15 marras 13 74,7 kg Huonosti
06 marras 13 75,2 kg Huonosti
30 loka 13 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 13 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 13 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 13 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 13 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 13 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 13 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 13 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 13 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 13 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 13 76,6 kg Huonosti
27 touko 13 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 13 77,1 kg Huonosti
25 maalis 13 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 13 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 13 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 13 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 13 80,1 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.