2014DoingMe
Liittynyt: tammikuu 2014
Julkaisut
72
Seuratut
16
Seuraajat
22
Painohistoria

Alkupaino
154,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg

Tämänhetkinen paino
138,3 kg
Edistys: Painonpudotus 2,3 kg viikossa

Tavoitepaino
77,1 kg
Vielä jäljellä: 61,2 kg
Hello everyone,

I am a mother of two wonderful boys. One who was diagnosed with a mild form of autism a few years back, so I put a lot of things in my life on hold and devoted myself to raising and making him into the fine young man he is becoming today. Looking back now I wish I would have taken better care of my own health and appearance. At first, I could only see the here and now and now I see the overall picture of needing to be healthy and fit so I can be around for my children for many years to come. I know a big part of losing weight is doing it for myself as well. So, between work and home life I plan to finally find time to do me!! My year for big changes Doing Me in 2014!!




Painohistoria - 2014DoingMe


Seuratut

inayat
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa Up
 
Joelmel
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,3 kg viikossa Down
LuC2
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
 
weightloss0511
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down

Jäsenen 2014DoingMe keittokirja

Kaloria: 222kcal | Rasva: 9,29g | Hh: 5,90g | Prot: 29,06g
Pistachio Encrusted Tilapia
Nutty deliciousness.
Kaloria: 301kcal | Rasva: 17,72g | Hh: 4,13g | Prot: 30,53g
Pizza Inspired Breakfast Casserole
A little variation your a.m. eggs.
Kaloria: 270kcal | Rasva: 21,88g | Hh: 1,79g | Prot: 14,60g
Sausage Frittata
A tasty hot sausage frittata, perfect for any time of the day.
Kaloria: 116kcal | Rasva: 7,50g | Hh: 9,97g | Prot: 3,95g
Magical Peanut Butter Cookies
A simple recipe for peanut butter cookies.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen 2014DoingMe viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.