28LBs2Go - Jäsen

28LBs2Go

Liittynyt: tammikuu 2011

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

64,4 kg

Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg

Tämänhetkinen paino

52,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

52,2 kg

Vielä jäljellä: 0,5 kg

Seuraa

Painohistoria - 28LBs2Go

Kaloria: 244kcal | Rasva: 17,92g | Hh: 10,46g | Prot: 11,15g

Scrambled eggs with yellow onion and plum tomatoes.

Kaloria: 206kcal | Rasva: 3,53g | Hh: 34,56g | Prot: 9,29g

Healthy, hearty and delicious waffles.

Kaloria: 125kcal | Rasva: 3,33g | Hh: 20,72g | Prot: 5,05g

A refreshing and healthy vegan friendly salad as a side dish or for lunch.

Kaloria: 66kcal | Rasva: 1,99g | Hh: 5,22g | Prot: 6,56g

Cute, healthy and fairly quick way to make little breakfast tarts.

Kaloria: 126kcal | Rasva: 2,20g | Hh: 25,52g | Prot: 3,01g

Really yummy blueberry, apple, orange, banana and yogurt smoothie.

Näytä koko keittokirja