747-200
Liittynyt: lokakuu 2015
Julkaisut
7
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria

Alkupaino
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg

Tämänhetkinen paino
68,8 kg
Edistys: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä: 6,8 kg

Painohistoria - 747-200

Jäsenen 747-200 keittokirja

Kaloria: 372kcal | Rasva: 4,64g | Hh: 26,95g | Prot: 51,98g
Panqueca Hiperproteica de Avena
Panquecas de avenas con proteína de suero.
Kaloria: 432kcal | Rasva: 15,88g | Hh: 21,28g | Prot: 48,29g
Pollo Tikka Masala
Pechuga de pollo con especias y leche de coco.
Kaloria: 461kcal | Rasva: 30,76g | Hh: 22,80g | Prot: 26,76g
Berenjenas Rellenas
Berenjenas rellenas de carne ligeras.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen 747-200 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.