rhonda1964 - Jäsen

rhonda1964

Liittynyt: elokuu 2010

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

131,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

131,5 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

104,3 kg

Vielä jäljellä: 27,2 kg

Seuraa

Painohistoria - rhonda1964

Kaloria: 66kcal | Rasva: 1,87g | Hh: 4,56g | Prot: 8,50g

A wonderful tasty appetizer.

Kaloria: 438kcal | Rasva: 30,26g | Hh: 7,39g | Prot: 25,61g

Delicious pork chops, with mashed or sautéed potatoes and garlic green beans.

Kaloria: 48kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 9,48g | Prot: 2,52g

A low carb substitute for potatoes.

Kaloria: 103kcal | Rasva: 7,25g | Hh: 7,89g | Prot: 5,00g

Delicious cauliflower from an old Italian recipe.

Kaloria: 483kcal | Rasva: 28,95g | Hh: 24,28g | Prot: 29,80g

Grilled sandwich of lunchmeats with Italian flare.

Näytä koko keittokirja