shavaun3
Liittynyt: tammikuu 2010
Julkaisut
101
Seuratut
4
Seuraajat
4
Painohistoria

Alkupaino
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg

Tämänhetkinen paino
107,5 kg
Edistys: Painonpudotus 2,7 kg viikossa

Tavoitepaino
68,0 kg
Vielä jäljellä: 39,5 kg
I decided to do something finally!! January 2009 I was at the largest that I ever recorded at 214 pounds. I lost a little working out on the Wii Fit, but got distracted by life. In November 2009 my wonderful man proposed which ment the beginning of a new life and lifestyle (and a wedding dress to fit into!) I got a little more serious about my weight loss when I found this app on my phone on January 2010 and began my weight history at 203 pounds.

My goal for our wedding day is to fit into my size 16 designer gown (so a 14 in real clothes), which means I need to be less than 170 (I believe). But ultimately I would love to be back to 150-160. Here's to a great new lifestyle.

Painohistoria - shavaun3


Seuratut

thecoach
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
Lyndal
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
magickah
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down
 
alwaystheocean
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up

Jäsenen shavaun3 keittokirja

Kaloria: 167kcal | Rasva: 0,09g | Hh: 21,99g | Prot: 18,28g
Breakfast in a Pan
A delcious baked dish with eggs beaters, veggie sausage, potatoes and cheddar cheese.
Kaloria: 196kcal | Rasva: 9,77g | Hh: 14,72g | Prot: 11,77g
Baked Eggs in Bread Bowl
Delicious bread bowls filled with egg, bacon and parmesan cheese.
Kaloria: 215kcal | Rasva: 8,06g | Hh: 36,01g | Prot: 4,51g
Chocolate Peanut Butter Banana Cookies
Delectable chocolate chip cookies with peanut butter and bananas.
Kaloria: 78kcal | Rasva: 6,64g | Hh: 2,15g | Prot: 2,55g
Almond Pancakes
Low carb flourless almond pancakes.
Kaloria: 273kcal | Rasva: 4,71g | Hh: 46,34g | Prot: 11,36g
Brown Rice, Cheese and Green Bean Casserole
A basic but tasty casserole that you can throw together any evening.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen shavaun3 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.