Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ruhel1909
Päiväkirja
Päiväkirja - ruhel1909
Profiili - ruhel1909
|
Painohistoria
11 - 15 (197)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
20 syyskuuta 2022
типа контрольный день))) Забила я уже давно на эти контрольные дни. Вес держу примерно с февраля, это пока и есть цель. Пока никак не могу собраться духом чтобы войти в ритм с тренировками и питанием, всё время меня кидает из крайности в крайность, да и осень сильно сказалась - нет пока ни желания ни сил. Но, в целом, меня пока всё устраивает, тренировки сильно не запускаю, просто усердия особого не проявляю, так... в вялотекущем режиме. А вот с показателями весов совсем другая картинка - показатели либо на том же уровне, либо хуже. Делаю вывод, на показания весов тоже надо забить))) Врут они! А у вас наблюдается осенью спад активности?
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,9 kg
7,1 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
12 elokuuta 2022
сойдёт)))
(21 kommenttia)
28 heinäkuuta 2022
(6 kommenttia)
04 heinäkuuta 2022
вот теперь уже реально паника. Я не знаю, что происходит(((
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,9 kg
6,1 kg
0,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
23 kesäkuuta 2022
мистика какая-то
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,6 kg
6,4 kg
0,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,1 kg viikossa
Painohistoria - ruhel1909
Näytä täydellinen historia