Painohistoria - cris Alves nascimento



Aloituspäivämäärä: 24 kesä 24
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 97,6 kg
28 heinä 24 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 97,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 12 elo 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 79 kg
Alkupaino: 90 kg
29 kesä 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 89 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 84 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 16 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 16 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 16 90 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.