Painohistoria - Irina Samark



Aloituspäivämäärä: 01 syys 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68,5 kg
Alkupaino: 73,0 kg
12 syys 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 73,0 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.