Painohistoria - changeovertime



Aloituspäivämäärä: 30 marras 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68,0 kg
Alkupaino: 123,4 kg
28 heinä 17 105,2 kg Huonosti
23 kesä 17 103,8 kg Huonosti
22 helmi 17 107,3 kg Huonosti
20 joulu 16 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 107,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 16 109,3 kg Huonosti
28 marras 16 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 16 113,9 kg Huonosti
19 syys 16 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 15 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 15 119,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 15 120,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 15 120,6 kg Huonosti
25 touko 15 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 14 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 14 117,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 14 117,8 kg 100%
14 elo 14 121,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 14 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 14 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 14 122,9 kg Huonosti
05 touko 14 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 14 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 14 124,3 kg Huonosti
13 maalis 14 122,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 14 122,9 kg Huonosti
06 maalis 14 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 14 122,9 kg Huonosti
26 helmi 14 123,8 kg Huonosti
11 helmi 14 122,0 kg Huonosti
01 helmi 14 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 14 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 14 122,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 14 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 14 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 14 121,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 13 122,7 kg Huonosti
10 joulu 13 121,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 13 122,9 kg Huonosti
03 joulu 13 122,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 13 123,4 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.