Painohistoria - Zülal Kara



Aloituspäivämäärä: 03 touko 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 97 kg
14 touko 20 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 95 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 95 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 14 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 14 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 14 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 14 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 14 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 14 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 14 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 14 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 14 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 14 89 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 14 97 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.