Painohistoria - auroraioanid



Aloituspäivämäärä: 01 kesä 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72,6 kg
Alkupaino: 103,4 kg
12 maalis 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 99,3 kg 100%
23 heinä 20 99,9 kg 100%
20 heinä 20 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 100,7 kg 100%
06 heinä 20 101,0 kg 100%
04 heinä 20 101,6 kg 100%
29 kesä 20 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 104,3 kg Huonosti
06 tammi 20 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 102,1 kg Huonosti
19 marras 18 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 102,5 kg 100%
05 marras 18 104,3 kg 100%
27 loka 18 106,6 kg 100%
04 loka 18 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 106,6 kg Huonosti
09 huhti 18 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 104,8 kg 100%
26 maalis 18 107,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 102,1 kg 100%
18 joulu 17 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 104,3 kg Huonosti
30 loka 17 104,3 kg Huonosti
02 loka 17 103,4 kg Ei sovellu
27 syys 17 103,9 kg Huonosti
11 huhti 17 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 100,2 kg 100%
08 huhti 17 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17 102,1 kg 100%
04 helmi 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 103,4 kg 100%
16 tammi 17 104,3 kg 100%
19 marras 16 104,3 kg 100%
15 marras 16 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 16 107,2 kg Huonosti
01 heinä 16 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 16 102,3 kg 100%
06 kesä 16 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16 103,4 kg Huonosti


Aloituspäivämäärä: 29 heinä 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72,6 kg
Alkupaino: 101,6 kg
18 huhti 16 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 16 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 16 104,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 16 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 16 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 16 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16 103,9 kg 100%
23 marras 15 103,9 kg 100%
16 marras 15 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 15 101,2 kg Huonosti
17 elo 15 100,2 kg 100%
10 elo 15 102,1 kg 100%
03 elo 15 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 15 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 15 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 15 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 15 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 15 98,4 kg Huonosti
23 huhti 15 98,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 15 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 15 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 15 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 15 98,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 15 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 15 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 15 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15 98,0 kg 100%
21 maalis 15 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15 98,4 kg 100%
19 maalis 15 98,4 kg 100%
15 maalis 15 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 15 98,9 kg 100%
12 maalis 15 99,3 kg 100%
09 maalis 15 98,9 kg 100%
08 maalis 15 99,3 kg 100%
07 maalis 15 99,3 kg 100%
06 maalis 15 99,8 kg 100%
05 maalis 15 99,8 kg 100%
04 maalis 15 100,2 kg 100%
03 maalis 15 99,8 kg 100%
02 maalis 15 99,8 kg 100%
28 helmi 15 100,2 kg 100%
27 helmi 15 100,7 kg 100%
26 helmi 15 101,2 kg 100%
25 helmi 15 101,6 kg 100%
24 helmi 15 101,6 kg 100%
23 helmi 15 102,1 kg 100%
22 helmi 15 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 15 102,1 kg 100%
20 helmi 15 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 15 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15 102,5 kg Huonosti
01 helmi 15 103,4 kg Huonosti
20 tammi 15 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 15 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 15 102,5 kg 100%
14 tammi 15 102,5 kg 100%
13 tammi 15 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 15 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 15 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 15 102,1 kg Huonosti
05 tammi 15 102,5 kg Huonosti
01 joulu 14 100,2 kg Huonosti
18 marras 14 98,4 kg Huonosti
15 marras 14 97,1 kg 100%
13 marras 14 98,0 kg 100%
12 marras 14 98,9 kg 100%
11 marras 14 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 14 98,4 kg 100%
09 marras 14 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 14 99,3 kg 100%
05 marras 14 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 14 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 14 100,7 kg 100%
01 marras 14 100,2 kg 100%
31 loka 14 100,2 kg 100%
23 loka 14 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 14 100,7 kg 100%
21 loka 14 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 14 102,1 kg 100%
14 loka 14 102,1 kg Huonosti
16 syys 14 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 14 98,9 kg 100%
12 syys 14 98,9 kg 100%
11 syys 14 99,3 kg 100%
10 syys 14 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 14 99,3 kg 100%
08 syys 14 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 14 100,7 kg Huonosti
19 elo 14 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 14 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 14 99,3 kg 100%
14 elo 14 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 14 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 14 101,2 kg Huonosti
11 elo 14 100,2 kg Huonosti
10 elo 14 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 14 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 14 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 14 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 14 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 14 98,9 kg 100%
04 elo 14 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 14 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 14 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 14 100,2 kg 100%
31 heinä 14 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 14 100,7 kg 100%
29 heinä 14 101,6 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 25 heinä 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72,6 kg
Alkupaino: 101,2 kg
28 heinä 14 101,2 kg Huonosti
27 heinä 14 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 14 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 14 101,2 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.