Painohistoria - dondwaly



Aloituspäivämäärä: 09 tammi 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 125 kg
Alkupaino: 139 kg
19 elo 24 136 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 125,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 125,4 kg 100%
20 elo 23 128 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 129 kg 100%
07 elo 23 132,3 kg Huonosti
03 touko 23 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 128,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 128,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 129 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 129,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 130,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 131,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 130,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 131,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 133 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 134,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 133,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 133,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 134,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 134,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 136,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 135,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 136,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 136,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 136,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 136,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 136,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 137,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 139 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 maalis 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 115 kg
Alkupaino: 132,4 kg
08 helmi 22 135 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 136,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 134,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 127 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 132,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 128,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 129,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 130,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 132,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.