Painohistoria - ziko04



Aloituspäivämäärä: 31 heinä 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 84 kg
08 maalis 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 71,5 kg Huonosti
03 tammi 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 74,5 kg Huonosti
28 tammi 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 15 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 15 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 15 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 15 75,3 kg Huonosti
04 loka 15 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 15 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 15 77 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 15 78,5 kg Huonosti
30 elo 15 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 15 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 15 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 15 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 15 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 15 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 15 84 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.