Aloituspäivämäärä: 28 helmi 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50 kg Alkupaino: 55,9 kg
21 loka 23	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 23	52 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 23	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23	55 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22	56 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 22	54 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 22	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 22	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 22	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 22	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21	52,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 21	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 21	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 21	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 21	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 21	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 21	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 21	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 21	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 21	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 21	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 21	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 21	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 21	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 21	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 21	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 21	53 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 21	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 21	54 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 21	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 21	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 21	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 21	55 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 21	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 21	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 21	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 21	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 21	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 21	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 21	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21	56 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21	57 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 21	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 21	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 21	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21	59 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 19	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 19	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 19	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 19	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 19	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 19	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 19	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 19	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 19	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 19	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 19	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19	60 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 02 marras 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 60 kg
04 elo 16	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 16	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 16	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 16	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 16	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 16	57 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 16	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 16	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 16	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 15	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 15	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 15	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 15	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 15	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 15	58 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 15	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 15	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 15	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 15	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 15	58 kg	Ei sovellu
02 marras 15	60 kg	Ei sovellu