Painohistoria - ninouns



Aloituspäivämäärä: 03 tammi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 71 kg
Alkupaino: 100 kg
24 joulu 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 95 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 16 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 16 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 16 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 16 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 16 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 16 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 16 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 16 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 16 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 16 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 16 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 16 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 16 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 16 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 16 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 16 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 16 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 16 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16 95 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 16 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 16 98 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 16 99 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 16 100 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.