Aloituspäivämäärä: 17 marras 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 88,5 kg Alkupaino: 99,6 kg
08 maalis 17	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17	91,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17	92,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17	92,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17	92,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17	91,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17	91,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 17	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 17	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17	92,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 17	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 17	92,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17	92,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17	92,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17	92,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 17	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 17	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17	93,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17	93,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17	93,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17	93,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 17	92,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17	93,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17	91,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17	93,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 16	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 16	94,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 16	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 16	94,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16	94,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 joulu 16	94,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 16	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 16	94,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 16	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 16	95,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 16	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16	95,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16	95,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 16	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16	95,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16	96,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 16	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 16	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 16	95,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 16	95,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 16	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16	95,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 16	96,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 16	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 16	97,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 16	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 16	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 16	98,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 16	96,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 16	96,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 16	99,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 16	99,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 maalis 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 88,5 kg Alkupaino: 99,6 kg
30 maalis 15	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15	87,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 15	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 15	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15	99,6 kg	Kohtuullisen hyvin