Painohistoria - Saharin#



Aloituspäivämäärä: 12 syys 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 82 kg
22 touko 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 82 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.