Painohistoria - shurka-murka



Aloituspäivämäärä: 03 marras 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 96,5 kg
16 syys 24 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 94 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 104 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 105 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 16 96,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.