Painohistoria - düştükyineburalara 🦁



Aloituspäivämäärä: 14 joulu 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 92,3 kg
29 joulu 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 20 maalis 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 89,2 kg
11 loka 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 syys 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 82 kg
Alkupaino: 85,9 kg
26 syys 18 85,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 28 helmi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 86,4 kg
21 heinä 17 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 17 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 17 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 93 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 96 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 98 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 11 marras 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 88 kg
Alkupaino: 103 kg
11 marras 16 103 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.