Painohistoria - eliify



Aloituspäivämäärä: 16 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 84,7 kg
12 maalis 24 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 79 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17 84,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.