Painohistoria - anitablonde



Aloituspäivämäärä: 18 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 82,4 kg
03 maalis 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 17 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 82,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 16 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 81 kg
16 syys 17 81 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.