Painohistoria - amiale13



Aloituspäivämäärä: 18 loka 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 109 kg
15 touko 23 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 106 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 107 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 106 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 107 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 108 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 109 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 98 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 100 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 101 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 99 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 100 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 101 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 102 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 103 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 104 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 109 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 maalis 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 107 kg
17 loka 18 107 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 107 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.