Aloituspäivämäärä: 20 huhti 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 48 kg Alkupaino: 55 kg
12 marras 21	46,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 21	47,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 21	47,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21	47,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21	47,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21	46,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21	47 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21	47,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21	48 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20	49,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20	49,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20	49,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 20	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 20	51 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20	52,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20	54 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20	56 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20	52,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20	52,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20	52,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19	52,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19	53 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19	53 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19	53 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19	53 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19	53 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19	54 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 19	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 19	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 19	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 19	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 19	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 19	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 19	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 19	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 19	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 19	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 19	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 19	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 19	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 19	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 19	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 19	54 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 19	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 19	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 19	54 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 19	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 19	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 19	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 19	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 19	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 19	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 19	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 19	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 19	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 19	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19	55 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 18 heinä 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 47,5 kg Alkupaino: 55,6 kg
10 helmi 19	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 18	53,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 18	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 18	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 18	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 18	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 18	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 18	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 18	51 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 18	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 18	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 18	50,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 18	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 18	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 18	52 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 18	52,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 18	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 18	52 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 18	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 18	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 18	51,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 18	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 18	52,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 18	52 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 18	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 18	52,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 18	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 18	53 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 18	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 18	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 18	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 18	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 18	53 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 18	53 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 18	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 18	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 18	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 18	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 18	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 18	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 18	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 14 kesä 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 47 kg Alkupaino: 55,5 kg
16 kesä 18	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18	53,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin