Painohistoria - okaluga



Aloituspäivämäärä: 05 heinä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 91,5 kg
22 heinä 24 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 96 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 91,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.