Painohistoria - AilinSam



Aloituspäivämäärä: 26 marras 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 66,6 kg
09 syys 24 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 24 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 56 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 57 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 57 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 58 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 56 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 55 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.