Aloituspäivämäärä: 01 joulu 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 67,5 kg Alkupaino: 71,5 kg
25 elo 24	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 24	71 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 24	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 24	73 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24	69 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 08 touko 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 69 kg
07 marras 23	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 23	70 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 23	70 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 22	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 20	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 19	67 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 19	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 19	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 19	69 kg	Ei sovellu