Painohistoria - Deriagina



Aloituspäivämäärä: 13 elo 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 109 kg
14 syys 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 24 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 24 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 88 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 109 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.