Painohistoria - Aemilius66



Aloituspäivämäärä: 01 maalis 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 112,5 kg
25 syys 23 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 96,2 kg Huonosti
08 touko 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 97 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 100 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 101 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 103 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 104 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 106 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 109 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 108 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 110 kg Ei sovellu
15 maalis 22 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 114 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 112,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.