Painohistoria - SergeantS



Aloituspäivämäärä: 01 helmi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50,8 kg
Alkupaino: 64,3 kg
16 heinä 16 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 16 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 16 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 16 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 16 61,1 kg Huonosti
19 helmi 16 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 16 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 16 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 64,3 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 02 syys 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50,8 kg
Alkupaino: 63,5 kg
18 syys 15 61,4 kg 100%
17 syys 15 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 15 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 15 63,5 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 14 touko 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50,8 kg
Alkupaino: 67,1 kg
30 elo 15 63,1 kg Huonosti
08 elo 15 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 15 61,6 kg Huonosti
01 elo 15 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 15 62,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 15 62,5 kg 100%
16 heinä 15 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 15 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 15 63,7 kg 100%
09 heinä 15 64,3 kg 100%
08 heinä 15 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 15 65,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 15 65,8 kg 100%
15 touko 15 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 15 67,1 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 04 helmi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 54,4 kg
Alkupaino: 70,3 kg
27 maalis 15 64,6 kg 100%
25 maalis 15 65,2 kg 100%
24 maalis 15 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 15 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 15 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 15 68,2 kg 100%
03 maalis 15 68,9 kg 100%
02 maalis 15 69,6 kg Huonosti
04 helmi 15 70,3 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 11 tammi 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59,0 kg
Alkupaino: 78,9 kg
27 marras 14 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 14 69,8 kg 100%
18 marras 14 70,2 kg 100%
14 marras 14 70,3 kg 100%
13 marras 14 70,9 kg 100%
12 marras 14 71,5 kg 100%
07 marras 14 71,7 kg 100%
29 loka 14 71,8 kg 100%
24 loka 14 71,5 kg 100%
22 loka 14 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 14 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 14 72,8 kg 100%
11 loka 14 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 14 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 14 74,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 14 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 14 75,0 kg 100%
23 syys 14 75,6 kg Huonosti
22 syys 14 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 14 74,4 kg 100%
11 syys 14 75,0 kg 100%
09 syys 14 75,6 kg 100%
08 syys 14 76,1 kg 100%
05 syys 14 76,3 kg 100%
04 syys 14 76,9 kg 100%
03 syys 14 77,1 kg 100%
01 syys 14 78,9 kg Ei sovellu
11 tammi 14 78,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 07 syys 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56,7 kg
Alkupaino: 72,1 kg
28 syys 13 69,9 kg 100%
14 syys 13 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 13 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 13 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 13 72,1 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 27 kesä 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56,7 kg
Alkupaino: 69,0 kg
07 elo 13 66,4 kg Huonosti
03 elo 13 66,4 kg 100%
01 elo 13 66,2 kg 100%
31 heinä 13 67,0 kg 100%
23 heinä 13 67,3 kg 100%
18 heinä 13 67,4 kg 100%
17 heinä 13 67,9 kg 100%
16 heinä 13 67,9 kg 100%
09 heinä 13 68,1 kg 100%
04 heinä 13 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 13 68,8 kg 100%
02 heinä 13 69,4 kg 100%
28 kesä 13 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 13 69,0 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 01 maalis 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56,7 kg
Alkupaino: 73,0 kg
20 kesä 13 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 13 69,0 kg Huonosti
05 kesä 13 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 13 66,9 kg 100%
21 touko 13 67,4 kg 100%
17 touko 13 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 13 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 13 66,4 kg 100%
06 touko 13 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 13 66,2 kg 100%
28 huhti 13 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 13 66,2 kg 100%
26 huhti 13 66,9 kg 100%
23 huhti 13 67,5 kg Huonosti
17 huhti 13 66,9 kg 100%
16 huhti 13 67,4 kg 100%
14 huhti 13 68,3 kg 100%
07 huhti 13 68,3 kg 100%
06 huhti 13 69,0 kg 100%
04 huhti 13 69,9 kg Huonosti
03 huhti 13 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 13 70,2 kg Huonosti
31 maalis 13 71,3 kg Huonosti
27 maalis 13 69,2 kg 100%
24 maalis 13 70,3 kg 100%
23 maalis 13 70,8 kg 100%
22 maalis 13 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 13 71,6 kg 100%
03 maalis 13 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 13 73,0 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 02 tammi 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 61,2 kg
Alkupaino: 77,0 kg
24 helmi 13 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 13 72,9 kg Huonosti
19 helmi 13 71,9 kg 100%
17 helmi 13 71,3 kg 100%
14 helmi 13 71,9 kg 100%
12 helmi 13 72,7 kg 100%
10 helmi 13 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 13 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 13 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 13 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 13 73,5 kg 100%
26 tammi 13 74,1 kg Huonosti
21 tammi 13 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 13 73,8 kg 100%
18 tammi 13 73,8 kg 100%
15 tammi 13 74,4 kg 100%
14 tammi 13 74,1 kg 100%
13 tammi 13 74,1 kg 100%
12 tammi 13 74,6 kg 100%
11 tammi 13 75,1 kg 100%
10 tammi 13 75,1 kg 100%
09 tammi 13 75,1 kg 100%
08 tammi 13 75,1 kg 100%
07 tammi 13 75,8 kg 100%
06 tammi 13 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 13 75,6 kg 100%
04 tammi 13 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 13 76,2 kg 100%
02 tammi 13 77,0 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 13 elo 12
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56,7 kg
Alkupaino: 91,6 kg
02 tammi 13 77,0 kg Huonosti
29 joulu 12 76,7 kg Huonosti
25 joulu 12 76,8 kg Huonosti
17 joulu 12 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 12 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 12 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 12 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 12 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 12 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 12 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 12 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 12 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 12 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 12 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 12 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 12 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 12 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 12 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 12 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 12 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 12 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 12 91,6 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.