Aloituspäivämäärä: 27 loka 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 76 kg Alkupaino: 83 kg
13 helmi 15	81 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 15	79 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 14	80 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 14	83 kg	Huonosti
03 joulu 14	79 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 14	80 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 14	83 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 31 maalis 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 81 kg
04 huhti 14	80 kg	100%
31 maalis 14	81 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 13 maalis 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 85 kg
24 maalis 14	82 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 14	84 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 14	85 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 26 helmi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74 kg Alkupaino: 86 kg
26 helmi 14	86 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 19 helmi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74 kg Alkupaino: 77,2 kg
19 helmi 14	87,2 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 18 helmi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74 kg Alkupaino: 88 kg
18 helmi 14	88 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 13 helmi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74 kg Alkupaino: 88 kg
13 helmi 14	88 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 21 touko 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74 kg Alkupaino: 94 kg
09 joulu 13	88 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 13	94 kg	Ei sovellu