LuliamInsanus - Jäsen

LuliamInsanus

Liittynyt: elokuu 2014

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

53,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg

Tämänhetkinen paino

50 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

50 kg

Vielä jäljellä: 0 kg

Seuraa

Painohistoria - LuliamInsanus

	olik83
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	Shura1989
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 140kcal | Rasva: 9,38g | Hh: 3,73g | Prot: 9,78g

Вкусные, быстрые, сырные лепешки.

Kaloria: 112kcal | Rasva: 5,27g | Hh: 1,28g | Prot: 14,15g

Это сочное, нежное, очень вкусное блюдо из курочки.

Kaloria: 142kcal | Rasva: 1,78g | Hh: 22,84g | Prot: 10,83g

Вкусный, полезный, низкокалорийный.

Kaloria: 171kcal | Rasva: 3,02g | Hh: 17,76g | Prot: 18,48g

Очень нежная, без муки, без сахара.

Kaloria: 171kcal | Rasva: 2,93g | Hh: 21,66g | Prot: 15,78g

Вкусный вариант обеда. Сытно и полезно.

Näytä koko keittokirja

	Конфеты
	Десерт Ломтишка Глазированный
	Молоко 3,5%
	Istuminen
	Seisominen
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h