skinnymom
Liittynyt: joulukuu 2007
Julkaisut
9
Seuratut
7
Seuraajat
8
Painohistoria

Alkupaino
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino
57,6 kg
Edistys: Painonpudotus 62,4 kg viikossa

Tavoitepaino
77,1 kg
Vielä jäljellä: 19,5 kg
Advising Dietician
Laura S. Garrett, RD, holds a bachelor’s degree in Biomedical
Science from Texas A&M University and a bachelor’s degree in Clinical Nutrition from The University of Texas Southwestern Allied Health School. Laura is a current member of the American Dietetic Association and credentialed through the Commission for Dietetics Registration. In 1999, Laura founded NutrActive.com where Internet surfers benefit from her professional advice. Through private practice she consults on nutrition and fitness topics.

Painohistoria - skinnymom


Seuratut

caz60
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
 
KellyBo
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down
friendlydieter
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
jennyrebecca
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up

Jäsenen skinnymom keittokirja

Kaloria: 340kcal | Rasva: 11,44g | Hh: 5,70g | Prot: 50,70g
Asian Lettuce Wraps
A quick, delicious Asian inspired meal for anytime.
Kaloria: 248kcal | Rasva: 9,75g | Hh: 12,67g | Prot: 26,34g
Asian Beef Lettuce Wraps
Bring a touch of Asia into your kitchen with these delicious wraps.
Kaloria: 159kcal | Rasva: 10,93g | Hh: 11,27g | Prot: 5,72g
Mediterranean Greek Salad
The way a Greek salad should be, without lettuce.
Kaloria: 188kcal | Rasva: 9,65g | Hh: 20,91g | Prot: 6,83g
Italian Pasta Salad
A fantastic pasta salad that's Phase 2 and 3 South Beach friendly in moderation.
Kaloria: 201kcal | Rasva: 11,68g | Hh: 20,46g | Prot: 7,93g
Chocolate Cheesecake
Rich chocolate cheesecake that's really yummy.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen skinnymom viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.