Aloituspäivämäärä: 05 tammi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 79 kg Alkupaino: 91 kg
06 kesä 23	87,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 22	87,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 22	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22	91 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 17	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 17	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 17	83 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 17	80 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17	79 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 15	77 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15	73 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 15	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 14	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 14	70 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 14	69 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 14	71 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 14	70 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 14	69 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 14	69 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 14	70 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 14	70 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 14	71 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 14	71 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 14	71 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 14	73 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 14	91 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 06 joulu 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64 kg Alkupaino: 72 kg
22 joulu 13	74 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 13	72 kg	Ei sovellu